Články podľa témy

• podcast #11 Barbara Ukropcová: Pohyb je liek

  

  26.10.2021 • Redakcia

  Pohyb má vplyv nielen na fyzickú zdatnosť, ale aj na metabolizmus, pamäť a duševné zdravie. Výrazne zlepšuje zdravotný stav ľudí s cukrovkou aj ľudí s...

• Podcast #10 Pavol Veselý: Oči sú zrkadlom nášho zdravia

  

  06.09.2021 • Redakcia

  Hovorí sa, že to najcennejšie si chránime ako oko v hlave. V skutočnosti si oči viac ničíme ako šetríme. Za viaceré chyby oka si môžeme sami, jednou z...

• Podcast #9 Anetta Vaculíková: Chyba a mýty v stravovaní Slovákov

  

  25.08.2021 • Redakcia

  Pre mnohých je jedlo nutnou potrebou. Jeme preto, aby sme sa zasýtili – rýchlo, chaoticky, nepremyslene. Čo si máme predstaviť pod pojmom zdravá...

• Podcast #8 Psychiater Okruhlica: Dnes sa viac toleruje pitie ako abstinencia

  

  30.07.2021 • Redakcia

  Ľubomír Okruhlica je psychiater a odborník na závislosti. V súčasnosti je riaditeľom centra pre liečbu drogových závislostí....

• Podcast #7 Psychologička Lenka Uherová: Človek je jediný tvor, ktorý nepočúva svoje telo, keď si pýta oddych

  

  14.07.2021 • Redakcia

  Lenka Uherová je psychologička, ktorá pracuje formou pozitívnej psychológie a zbavuje klientov úzkosti, depresívneho ladenia, nízkej sebaistoty a...

• Podcast #6 Opaľovanie, fajčenie a stres – najsilnejšie faktory urýchľujúce starnutie pokožky

  

  12.07.2021 • Redakcia

  Michaela Dubčeková je kožná lekárka, ktorá prvú polovicu profesionálneho života pôsobila na univerzitnej pôde. Neustále sa vzdeláva, pracuje na sebe a...

• Podcast #5 Vlastina Svátková: bulímia nie je prejavom túžby po štíhlosti

  

  10.06.2021 • Redakcia

  Herečka Vlastina Svátková v otvorenom rozhovore o bulímii, ktorá ju ničila 8 rokov. Čo jej pomohlo vyliečiť sa, prečo poruchou príjmu potravy trpia...

• Podcast #4 Jaroslava Babková: Partner vám musí voňať

  

  27.05.2021 • Redakcia

  Láska je chémia, Už prvý bozk, prvý dotyk nám dokáže napovedať, či je to ten pravý/pravá pre nás. Za výber nesprávneho životného partnera, môže byť...

• Ako sa rozprávať s človekom chorým na rakovinu? Otvorene

  

  24.05.2021 • Redakcia

  Keď nám blízky ochorie na rakovinu, je to náročné pre celú rodinu, a to z viacerých strán. Často sa stáva, že nevieme, ako sa s chorým rozprávať, čo...

• Podcast #3 Stres - silný hráč pri vzniku rakoviny

  

  13.05.2021 • Redakcia

  Čo všetko vplýva na to, že sa z normálnej bunky stane bunka nádorová? Akú úlohu v tomto procese zohráva stres, superpotraviny, biopotraviny, viera a...