Zdravý chrbát

• Ako na golfe: Aj spadnuté pero treba vedieť zdvihnúť správne

  

  04.07.2018 • Michal Králik, Ján Cvečka

  Dva jednoduché a základné spôsoby, ako ľahké predmety zdvíhať bezpečnejšie a zdravšie...

• Zaostrite na chrbát

  

  19.06.2018 • Redakcia

  Po štyridsiatke pomaly niet človeka, ktorý by nemal problémy s bolesťami chrbta. Ako nedovoliť počiatočným problémom prerásť do stavu vyžadujúceho si...