Články podľa témy

• Aj práca v kancelárii môže viesť k nepríjemným diagnózam

  

  30.04.2019 • J. Cvečka, M. Králik

  Šesť hodín za počítačom a klikanie na myš znamená pre prst záťaž ako pre nohy 40-kilometrová túra....

• Príbeh Sárky Košútovej: Život v korzete ju naučil trpezlivosti

  

  22.03.2019 • Redakcia

  Dievčatko podstúpilo unikátnu operáciu....

• Jarné upratovanie: Týmto zlozvykom sa radšej vyhnite

  

  07.03.2019 • J. Cvečka, M. Králik

  Aj vy chcete stihnúť všetko naraz a za jeden deň? Takto si pri prácach v domácnosti môže vaša chrbtica oddýchnuť....

• Zorganizujte sa! Nie je to práca s lopatou, a predsa sa môžete zraniť

  

  23.01.2019 • J. Cvečka, M. Králik

  Bolia vás prsty, zápästie, lakeť či chrbtica? Toto je presný návod, ako si nastaviť stoličku, počítač, klávesnicu a myš....

• Janka Hospodárová: Predvianočné šialenstvo ignorujem

  

  17.12.2018 • Redakcia

  Aj športová moderátorka musí bojovať s lenivosťou. „Nie som svetlým príkladom pevnej vôle,“ priznáva Janka Hospodárová....

• Video: Chystáte sa na túru? Pozor na kolená a chrbát

  

  20.09.2018 • Redakcia

  Pri plánovaní výletu začnite výberom správnych topánok a batohu....

• Ako pravítko? Správnym postojom si zlepšíte kondíciu

  

  12.09.2018 • Redakcia

  Hrbíte sa, pučíte brucho a k tomu pri chôdzi pozeráte do zeme? Dodržiavaním týchto rád sa vyhnete bolestiam krku a krížov....

• Prváčik so skoliózou? Postavte aktovku na váhu

  

  22.08.2018 • Redakcia

  Aj vy nosíte denne na pleciach 15 kilové vrece? Odborníčka radí, ako vybrať deťom školskú tašku...

• Týchto 5 cvikov vám pomôže bojovať so stuhnutou chrbticou

  

  03.08.2018 • Redakcia

  Sedíte celý deň a radi by ste si aj v práci zacvičili, ale neviete ako na to? Pozrite si videonávod...