Súťaž - Preventívka bez výhovoriek

Tipy pre zdravie

Deň pre vaše zdravie VšZP

Zúčastnite sa nášho programu Deň pre vaše zdravie

Deň pre vaše zdravie je program o zdraví, prevencii, meraní, zdravotných konzultáciách, poradenstve a zábavných aktivitách pre celú rodinu.

22.05.2023

Zúčastnite sa nášho programu Deň pre vaše zdravie

 

Všeobecná zdravotná poisťovňa sa snaží všetkými svojimi aktivitami motivovať ľudí, aby si našli čas pre svoje zdravie. Deň pre vaše zdravie je program, na ktorom vám naši odborníci bezplatne odmerajú zdravotné hodnoty, naučia vás, ako sa správne starať o svoje zuby či urobia analýzu tela s prístrojom InBody. Pre deti máme pripravené milé darčeky a aktivity. Môžete sa zapojiť aj do súťaže o bezdrôtové slúchadlá, ktoré vám spríjemnia váš pohyb.

Pravidelným pohybom si predĺžite život

Pohyb ľudský organizmus potrebuje ako soľ. Dostatočná pohybová aktivita je spolu so správnou výživou to hlavné, čo človek môže urobiť pre svoje zdravie. Sedavý a neaktívny spôsob života vedie k veľkému množstvu zdravotných problémov. Pravidelné cvičenie minimalizuje riziko vzniku rôznych ochorení, pomáha regulovať stres a zvyšuje sebadôveru. Bez pravidelného pohybu svaly ochabujú a strácajú svoju prirodzenú pružnosť a potenciál, dochádza tiež k ich vnútornej prestavbe, čo negatívne ovplyvňuje aj celkové držanie tela. Nie je dôležité, či beháte, cvičíte jogu, plávate či hráte tenis, dôležité je, aby vaše svaly pravidelne fungovali.

 

Pohyb a strava dokážu so zdravím divy

Ako sa o seba staráte, má zásadný vplyv nielen na zdravie, tiež sa to odráža v schopnosti vyrovnávať sa s najrôznejšími situáciami v živote. Starostlivosť o svoje zdravie by ste nemali podceňovať, telo máte len jedno a záleží hlavne na vás, ako dlho a ako dobre vám bude slúžiť. Zúčastnite sa nášho podujatia Deň pre vaše zdravie, kde vám toho vysvetlíme omnoho viac. Zoznam najbližších aktivít nájdete na našej stránke.

Okrem toho sa naše zdravé zóny nachádzajú na rôznych športových udalostiach, naposledy na Supershape EVENTE, kde si účastníčky mohli nechať zmerať telesné hodnoty ako percento tuku, vody, svalov či metabolický vek. A výsledky hovoria jasnou rečou – prítomné dámy, ktoré fandia pohybu a zdravej strave, mali historicky najlepšie výsledky zo všetkých meraní na akciách, kde sa Všeobecná zdravotná poisťovňa partnersky podieľala.

Analýza tela s prístrojom InBody

Medzi najlákavejšie a najvyhľadávanejšie aktivity, ktoré na Deň pre vaše zdravie nájdete, jednoznačne patrí prístroj IN BODY, ktorým vám zmeriame všetky podstatné hodnoty vášho tela. Množstvo tuku v tele, množstvo svalov, celkovú hmotnosť, tuk, obvod pásu, bokov, viscerálny (útrobný) tuk, celkovú vodu, WHR index - výpočet pomeru pása a bokov, BMI index, bazálny metabolizmus, proteíny a minerálne látky.

 

Pohybom a stravou dokážete zmeniť svoj život k lepšiemu, tak prečo nežiť zdravšie a spokojnejšie, keď môžete? Žiť zdravšie sa oplatí. Pomôcť vám k tomu môžu aj video programy na domáce cvičenie a chutné fit recepty z kuchárskych kníh.

 

VSZP benefit - Ilustracny obrazok

VšZP benefit

Využite našu zľavu 10 % na domáce cvičenia a fit knihy na supershape.sk

Zaujali vás tieto články?

 

Táto webová stránka používa cookies

Cookies pomáhajú zlepšovať služby, ktoré vám poskytujeme. Prečítajte si informácie o tom, ako ich používame a ako nastavením svojho prehliadača môžete cookies prípadne odmietnuť.

Zatvoriť

Nutné cookies pomáhajú, aby bola webová stránka použiteľná tak, že umožní základné funkcie ako navigácia stránky a prístup k zabezpečeným sekciám webovej stránky. Bez týchto cookies nemôže webová stránka správne fungovať.

Meno Poskytovateľ Účel Platnosť Typ
cookies-gdpr-policy www.preventivne.sk Ukladá informáciu o potvrdení súhlasu s používaním cookies prostredníctvom cookie lišty. 1 rok http
enableCookieCategory www.preventivne.sk Ukladá informáciu aká kategória cookies je povolená. 1 rok http
JSESSIONID www.preventivne.sk Identifikuje každú jedinečnú návštevnícku session (návštevu stránky)pomocou náhodnevygenerovaného kódu. session http
lng www.preventivne.sk Určuje jazyk naposledy zobrazenej stránky. 30 dní http
statBrowserIdNew www.preventivne.sk Používa sa na rozlíšenie používateľov a ich návštev pre štatistické účely. 60 dní http
isUnsupportedView www.preventivne.sk Aplikácia identifikuje podporované prehliadače, ak skript nastaví hodnotu na true, tak sa návštevníkovi zobrazí info obrazovka pre inštaláciu validného prehliadača. session http
click_storage www.preventivne.sk Cookie nastavovaná aplikáciou Mapa kliknutí. Identifikuje docid stránky a pozície kliknutí. session http
inquiry www.preventivne.sk Identifikuje hlasovanie v ankete. ID číslo ankety je súčasťou názvu cookie. Až do vypršania platnosti nemôže návštevník opätovne zahlasovať. 24 hodín http
cookies_policy www.preventivne.sk Ukladá informáciu o potvrdení súhlasu s používaním cookies prostredníctvom cookie lišty. 1 rok http
YSC youtube.com Unique session id for that visitor session http
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com Remebers YouTube player settings and style 240 dní http
PREF youtube.com Unique session Id to identify the client displaying a YouTube video 10 rokov http
GPS youtube.com GPS data for mobile users 30 minut http
_gat_UA-10585589-2 www.preventivne.sk Štatistické údaje zbierane v anonymnej podobe, ktoré sa používajú k vytváraniu reportov o používaní našich webových stránok. 1 minuta http
_ga www.preventivne.sk Štatistické údaje zbierane v anonymnej podobe, ktoré sa používajú k vytváraniu reportov o používaní našich webových stránok. 2 roky http

Štatistické cookies pomáhajú majiteľom webových stránok, aby porozumeli, ako návštevníci tieto webové stránky používajú. Umožňujú anonymne zbierať a spracovávať informácie pre štatistické analýzy.

Meno Poskytovateľ Účel Platnosť Typ
_fbp www.preventivne.sk Facebook Pixel Code 70 minut http
Povoliť vybrané

Cookies su malé textové súbory, ktoré sa ukladajú vo vašom zariadení (počítač, mobil a pod.) pri prezeraní webovej stránky. Webové stránky ich využívajú s cieľom zvýšiť efektívnosť zážitku používateľa z návštevy webstránok.

Platná legislatíva nám umožňuje ukladať cookies vo vašom zariadení len na prevádzkovanie tejto stránky (nutné cookies). Na ukladanie ostatných cookies (markteingových, štatistických) potrebujeme váš súhlas. Táto stránka používa rôzne druhy cookies. Na našich webových stránkach sú umiestnené aj cookies tretích strán (napr. Youtube, Facebook...).

Viac o cookies