Články podľa témy
-
Výživová poradkyňa Mária Markeová radí: Takto sa po sviatkoch zaručene dostanete do formy
21.01.2022 • Redakcia
Ľudia počas sviatkov priberú 3 až 4 kilogramy. Množstvo nezdravého jedla a alkohol štíhlej línií nepomáhajú. Výživová poradkyňa Mária Markeová radí...
-
4 tipy na zdravé raňajky od nutričnej špecialistky
14.09.2021 • Redakcia
Hovorí sa, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Aké potraviny zvoliť, aby sme nakopli organizmus a nepreťažili trávenie? V spolupráci s nutričnou...
-
Podcast #9 Anetta Vaculíková: Chyba a mýty v stravovaní Slovákov
25.08.2021 • Redakcia
Pre mnohých je jedlo nutnou potrebou. Jeme preto, aby sme sa zasýtili – rýchlo, chaoticky, nepremyslene. Čo si máme predstaviť pod pojmom zdravá...
-
Jahňacie kotlety s Medvedím cesnakom podľa foodblogerky
31.03.2021 • Redakcia
Medvedí cesnak je symbolom začínajúcej jari. Keď sa spojí s jemným jahňacím mäsom, veľkonočná pochúťka je na stole....
-
Čo by mal obsahovať zdravý mikulášsky balíček? 8 tipov od nutričnej špecialistky M. Markeovej
27.11.2020 • Redakcia
Mikuláš sa blíži a je najvyšší čas zamyslieť sa nad obsahom mikulášskych balíčkov. Tie môžu byť nielen chutné, ale aj zdravé....
-
Ako sa pripraviť na darovanie krvi?
18.05.2020 • Redakcia
Dajte si pozor na stravu, alkohol, ale aj intenzívne športovanie či nadmerný stres....
-
Prečo nám čipsy, ale aj párok v rožku dvíhajú tlak? Na vine je sodík
18.02.2020 • M. Gažarová
Ak máte problémy s vysokým krvným tlakom, či sa naň dokonca liečite, zrejme ste dostali radu menej soliť. Vypočítajte si dennú dávku....
-
Tisíce Slovákov bojujú s obezitou. VšZP dala vlani na ich liečbu takmer milión eur!
15.08.2019 • Redakcia
Najväčšia zdravotná poisťovňa poskytuje moderný preventívny program aj jedinečnú komplexnú liečebnú starostlivosť....
-
Národná štúdia o zdraví školákov: Trpia obezitou, časté sú aj úrazy
14.06.2019 • Redakcia
Odborníci upozorňujú aj na zvýšené riziko závislosti na sociálnych sieťach....
-
Bojujete s únavou? Naštartujte sa po zime
26.03.2019 • ÚVZ SR
Pripravte svoj organizmus na príchod jari....
-
Stará sa o dlhodobo chorých: Príbuzní si zaslúžia medailu, no môžu aj ublížiť
22.02.2019 • Redakcia
„S prípadmi zanedbávania seniorov sa stretám výnimočne, ale existujú,“ vraví odborníčka Zuzana Fabianová....
-
Ondrej Kandráč: Umelec môže stratiť emóciu aj vyhorieť
21.12.2018 • Redakcia
„Som proti homeopatikám, šarlatánom a liečiteľom. Bludom neverím,“ tvrdí hudobník a moderátor Ondrej Kandráč....
-
Dokonalý jedálniček: Stačí málo a dostanete veľa
08.09.2018 • Redakcia
Dennú dávku vitamínu C môžete telu dodať už jednými raňajkami. Spravte zo svojho jedálnička vitamínovú bombu....