Podcasty

#9 Anetta Vaculíková: Chyba a mýty v stravovaní Slovákov

Téma

Hovorí sa, že "sme to, čo jeme." Je to naozaj tak? Ako sa stravujeme na Slovensku a z čoho by mala pozostávať vyvážená strava?

#9 Anetta Vaculíková: Chyba a mýty v stravovaní Slovákov - Ilustračný obrázok

Všetky články

#7 Psychologička Lenka Uherová: Človek je jediný tvor, ktorý nepočúva svoje telo, keď si pýta oddych

Téma

viete oddychovať alebo aj na dovolenke kontrolujete mailovú schránku a riešite pracovné telefonáty? Dovoľte si spomaliť.

#7 Psychologička Lenka Uherová: Človek je jediný tvor, ktorý nepočúva svoje telo, keď si pýta oddych - Ilustračný obrázok

Všetky články

#6 Opaľovanie, fajčenie a stres – najsilnejšie faktory urýchľujúce starnutie pokožky

Téma

Koža patrí plošne k najväčším orgánom nášho tela a je prvým štítom, ktorý bráni naše telo pred baktériami a vírusmi. Ako dosiahnuť zdravú a krásnu pokožku?

#6 Opaľovanie, fajčenie a stres – najsilnejšie faktory urýchľujúce starnutie pokožky - Ilustračný obrázok

Všetky články

#2 Juraj Hipš: najhoršie je, keď dieťa učí vyhorený učiteľ

Téma

Prečo väčšinu detí škola nebaví a prečo mnohých učiteľov toto povolanie viac vyčerpáva ako napĺňa?

#2 Juraj Hipš: najhoršie je, keď dieťa učí vyhorený učiteľ - Ilustračný obrázok

Všetky články

#1 Adela Vinczeová: Som šťastný človek, len občas na to zabúdam

Téma

Pre každého je šťastie niečo iné. Pre niekoho nedosiahnuteľná méta, pre iného stav mysle. Ako sa zamerať na to pekné v živote a ako dosiahnuť permanentné šťastie? A dá sa to vôbec?

#1 Adela Vinczeová: Som šťastný človek, len občas na to zabúdam - Ilustračný obrázok

Všetky články

#3 Stres - silný hráč pri vzniku rakoviny

Téma

Čo všetko vplýva na to, že sa z normálnej bunky stane bunka nádorová? Aký vplyv má na vzniku rakoviny stres a môže joga a zdravý životný štýl pomôcť?

#3 Stres - silný hráč pri vzniku rakoviny - Ilustračný obrázok

Všetky články

#4 Chémia vo vzťahoch: „Partner vám musí voňať.“

Téma

Podľa čoho by sme si mali vyberať partnera na celý život? Ako sa mení hladina hormónov, keď sme zaľúbení?

#4 Chémia vo vzťahoch: „Partner vám musí voňať.“ - Ilustračný obrázok

Všetky články

#5 Vlastina Svátková: bulímia nie je prejavom túžby po štíhlosti

Téma

V ďalšom diele podcastu sme hovorili aj o tom, ako obrovský tlak rodičov, trénerov, učiteľov, celej spoločnosti na výkon, výsledky, aj na výzor vyvoláva u detí strach z toho, že nebudú milované a prijaté, ak nenaplnenia predstavy týchto autorít.

#5 Vlastina Svátková: bulímia nie je prejavom túžby po štíhlosti - Ilustračný obrázok

Všetky články

#10 Pavol Veselý: Oči sú zrkadlom nášho zdravia

Téma

Hovorí sa, že to najcennejšie si chránime ako oko v hlave. V skutočnosti si oči viac ničíme ako šetríme. Za viaceré chyby oka si môžeme sami, jednou z nich je aj krátkozrakosť.

#10  Pavol Veselý: Oči sú zrkadlom nášho zdravia - Ilustračný obrázok

Všetky články

#8 Psychiater Okruhlica: Dnes sa viac toleruje pitie ako abstinencia

Téma

Situácia na Slovensku ohľadom závislostí nie je dobrá. Problémom je najmä alkoholizmus, ktorý zabíja tisícky ľudí ročne. Podľa niektorých zistení je jednou z najčastejších príčin úmrtí.

#8 Psychiater Okruhlica: Dnes sa viac toleruje pitie ako abstinencia - Ilustračný obrázok

Všetky články



Partneri portálu

  • Logo partnera
  • Logo partnera