Keď ide o sekundy: Prvá pomoc u bábätiek
Stačí chvíľka nepozornosti a rodičovský svet sa môže obrátiť naruby. Dusenie, náhla zástava dychu či bezvedomie v postieľke patria medzi situácie, ktorých sa obáva takmer každý rodič malého dieťaťa.
04.02.2026
Dobrá správa je, že práve v týchto chvíľach pomáha pripravenosť. Ak viete, čo robiť, dokážete zachovať pokoj a dieťaťu poskytnúť správnu prvú pomoc ešte pred príchodom záchranárov. Na základné postupy sme sa spýtali lektorky prvej pomoci Lenky Havrdovej.
Dusenie bábätka: čo robiť krok za krokom
Kašeľ je často prvým signálom, že sa niečo dostalo do dýchacích ciest. Ak dieťa kašle, vydáva zvuky, dýcha, podporte ho v kašľaní. Pozor však, ak začne modrať, dýcha neefektívne alebo prestáva reagovať, vtedy treba konať okamžite.
Prvá pomoc pri dusení: 5 úderov a 5 stlačení
Pri najmenších deťoch sa odporúča zachraňovať v sede alebo v kľaku na zemi, aby ste mali stabilitu.
1. Poloha „na tigríka“
Bábätko položte na predlaktie tvárou nadol.
- hlavička smeruje mierne dolu,
- ruku si oprite o stehno alebo koleno.
2. Päť úderov medzi lopatky
Dlaňou druhej ruky dajte dieťaťu 5 primeraných úderov po chrbátiku medzi lopatky.
3. Päť stlačení hrudníka
Ak to nepomohlo, otočte dieťa na chrbát a:
- dvomi prstami stlačte hrudník 5-krát (podobne ako pri resuscitácii).
Tieto kroky striedajte, kým sa predmet neuvoľní alebo kým nepríde pomoc.
Čo robiť, ak nájdete dieťa v postieľke v bezvedomí?
Aj napriek snahe môže dôjsť k situácii, keď dieťa prestane dýchať – napríklad pri zablokovaní dýchacích ciest, zvracaní alebo pri vírusových ochoreniach.
Riziko je vyššie u:
- predčasne narodených detí,
- detí s perinatálnymi rizikami,
- detí so spánkovým apnoe.
Práve preto mnohí rodičia využívajú monitor dychu, ktorý upozorní, ak sa dýchanie zastaví.

Alarm monitora dychu: Ako postupovať?
Ak počujete varovný signál:
1. Skontrolujte dieťa
Zistite, či sa hýbe alebo plače.
2. Vyberte ho z postieľky
Položte ho na pevný, rovný povrch. Resuscitácia v postieľke by nemala účinok, pretože matrac tlmí tlak.
3. Skúste stimuláciu
Podráždite chodidlo a oslovte dieťa.
4. Zavolajte pomoc
Ak nereaguje, okamžite volajte 155 (alebo požiadajte niekoho v okolí).
Kontrola dýchania: 10 sekúnd, ktoré rozhodujú
- priložte ucho k ústam dieťaťa,
- sledujte pohyby hrudníka,
- počúvajte, či dýcha.
Ak nedýcha, začnite resuscitáciu.
VšZP benefit: Zľavy a výhody
Poistenci Všeobecnej zdravotnej poisťovne môžu využiť 15 % zľavu na nákup špičkového monitoru dychu pre bábätko od partnera Nanny.sk.
Resuscitácia bábätka krok za krokom
1. Päť úvodných vdychov
Nadýchnite sa a obklopte ústami nos aj ústa dieťaťa.
- vdychujte jemne 1 sekundu,
- len kým sa hrudník zdvihne,
- zopakujte 5-krát.
2. Stláčanie hrudníka
Dvomi prstami stláčajte stred hrudníka:
- 15 stlačení
- rýchlosťou približne 2 za sekundu
- do hĺbky 1/3 hrudníka
3. Striedanie
Pokračujte v cykle:
- 15 stlačení
- 2 vdychy
Po 1 minúte volajte 155, ak ste tak ešte neurobili.
Pripravenosť prináša pokoj pre rodiča
Nikto nechce zažiť situáciu, keď ide o dych vlastného dieťaťa. No práve preto má zmysel byť pripravený:
- poznať základné postupy prvej pomoci,
- mať po ruke tiesňové číslo,
- zvážiť pomocníkov, ako je monitor dychu.
