Články podľa témy

• Stop koronaobezite a zníženej imunite

  

  28.05.2020 • M. Gažarová

  Kilá navyše oslabujú našu imunitu. A my sa dobrovoľne stávame lepším cieľom pre rôzne ochorenia, vrátane koronavírusu....

• Plán, ako cez Vianoce maškrtiť a nepribrať

  

  20.12.2019 • Hana Vrabcová

  Vravíte si, že od Nového roka začnete s prísnou diétou? Vyskúšajte radšej tieto rady a cez Vianoce nenazbierate kilá navyše....

• Národná štúdia o zdraví školákov: Trpia obezitou, časté sú aj úrazy

  

  14.06.2019 • Redakcia

  Odborníci upozorňujú aj na zvýšené riziko závislosti na sociálnych sieťach....

• Koľko kilogramov sa na vás počas Veľkej noci nalepí? Skúste si to zrátať

  

  18.04.2019 • Iva Málková, Hana Málková

  Veľkonočné triky v kuchyni od odborníčky na chudnutie. Vyčarujte plný stôl nadupaný vitamínmi a nie kalóriami....

• 10 rád ako si cez veľkonočné sviatky dopriať a nepribrať

  

  17.04.2019 • Iva Málková, Hana Málková

  Ak vás núkajú, s radosťou ochutnajte. Pýtajte si ale menšie porcie....

• Bol to začarovaný kruh: Obéznemu Róbertovi operácia žalúdka zmenila život

  

  27.12.2018 • Redakcia

  Vážil takmer 170 kilogramov, dnes vedie športový krúžok....

• Ako cez Vianoce nepribrať: Takto ovládnete chuť na sladké

  

  21.12.2018 • Iva Málková, Hana Málková

  Rady, vďaka ktorým v novom roku nemusíte sťahovať brucho!...

• Vianočné desatoro: Jednoduché tipy pre zdravšie koláčiky

  

  13.12.2018 • Hanka Málková

  Ako vybrať správne suroviny na prípravu nielen vianočných pokrmov....

• Radšej širšie boky ako veľké brucho, varujú lekári

  

  06.11.2018 • MUDR. Ľubomíra Fábryová

  Rozloženie tuku vplýva na vznik sprievodných ochorení. Ste hruška alebo jablko?...

• Radšej širšie boky ako veľké brucho, varujú lekári

  

  06.11.2018 • MUDR. Ľubomíra Fábryová

  Rozloženie tuku vplýva na vznik sprievodných ochorení. Ste hruška alebo jablko?...

• Piknik pri vode: Ako vylepšiť klasickú bagetu

  

  24.08.2018 • MUDr. Peter Minárik

  Zdravší variant má menej tuku a viac živín, inšpirujte sa návodom lekára...

• Jete všetko, ale s mierou? Takto to má vyzerať v skutočnosti

  

  13.07.2018 • Mudr. Peter Minárik

  Niektorí jedáci musia doslova abstinovať, iní sa vedia ovládať aj na all inclusive dovolenke. Ako von zo začarovaného kruhu?...