Chutne a zdravo
-
Aké sú najčastejšie chyby v stravovaní?
07.02.2023 • Redakcia
Máte chuť urobiť niečo pre svoje zdravie? Ak áno, nezačínajte zhurta. Dôležité je, všetko si dobre naplánovať....
-
Aká je vaša motivácia?
03.02.2023 • Redakcia
Žiadna zmena nie je jednoduchá. Prináša so sebou nové situácie a narúša naše zvyky. A to nemáme radi. No niekedy je zmena to najlepšie, čo môžeme...
-
Staráte sa dobre o svoje zdravie?
01.02.2023 • Redakcia
Staráte sa dobre o svoje zdravie? Cítite sa dobre vo svojej koži? Ak ste si na tieto otázky odpovedali kladne, skvelé.
No ak ste zapochybovali a... -
Jemné kačacie prsia s hruškou
20.10.2021 • Katarína Skybová
Chutné a jednoduché jedlo, vhodné aj pri chudnutí. Autorkou receptu je Mgr. Katarína Skybová, odborníčka na redukciu hmotnosti a zdravú výživu....
-
4 tipy na zdravé raňajky od nutričnej špecialistky
14.09.2021 • Redakcia
Hovorí sa, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Aké potraviny zvoliť, aby sme nakopli organizmus a nepreťažili trávenie? V spolupráci s nutričnou...
-
Broskyňový chlebík s limetkovou kyslou smotanou
26.08.2021 • Redakcia
Recept od kuchára Ladislava Floreána z kuchárskej knihy Zdravo a kreatívne je vhodný pre pacientov so zápalovým ochorením čreva...
-
Svieža thajská polievka Tom Kha
10.06.2021 • Redakcia
Exotická polievka s vôňou kokosu a aromatických korenín si vás získa....
-
Zdravé cviklové listy s bravčovou panenkou a kozím syrom
14.05.2021 • Redakcia
Recept od Martina Queue z kuchárskej knihy Zdravo a kreatívne je vhodný pre pacientov so zápalovým ochorením čreva...
-
Chutná rybacia fúzia so zeleninou
27.04.2021 • Redakcia
Recept od kuchára Marka Brezinu z kuchárskej knihy Zdravo a kreatívne je vhodný pre pacientov so zápalovým ochorením čreva...
-
Neskutočné raw srdiečka
22.04.2021 • Redakcia
Máte chuť na sladké? Aj sladkosti môžu byť chutné, zdravé a ľahké. Vysúšajte jedinečný recept od výživovej poradkyne Márie Markeovej. Raw srdiečka sú...
-
Cuketová loď plnená restovanou pečienkou a šalotkou
15.04.2021 • Redakcia
Recept od Martina Queue z kuchárskej knihy Zdravo a kreatívne je vhodný aj pre pacientov so zápalovým ochorením čreva....
-
Luxusný dubákový šalát
15.04.2021 • Redakcia
Huby majú u nás dlhoročnú tradíciu a ich využitie v gastronómií je naozaj rozmanité. Šošovica nemusí mať len tradičnú hnedastú farbu, ale poznáme aj...
-
Jahňacie kotlety s Medvedím cesnakom podľa foodblogerky
31.03.2021 • Redakcia
Medvedí cesnak je symbolom začínajúcej jari. Keď sa spojí s jemným jahňacím mäsom, veľkonočná pochúťka je na stole....