Svaly z prášku
Je užívanie výživových doplnkov vo svete fitnes bezpečné? Odborníci vysvetľujú, ktoré fungujú a kedy vyhadzujete svoje peniaze von oknom. Čo sa môže stať, ak prekročíte legálnu hranicu...
Aj vám sa spája cvičenie s užívaním výživových doplnkov? Proteínové tyčinky, dezerty či mlieko sú v ponuke bežných potravín i na pumpách, už dávno to nie je len záležitosť posilňovní. Dopĺňaním bielkovín sa to ale zväčša nekončí. Výber v obchodoch s fitnes produktmi je taký široký, že sa v ňom môžete mať problém zorientovať. Ktoré výrobky skutočne fungujú a ktoré sú len šikovný marketingový ťah? Kde je hranica medzi povolenými látkami a kto siaha aj po prípravkoch zo zakázanej sféry? Dá sa vôbec ešte hovoriť o zdravom životnom štýle?
Našich čitateľov baví čítať
Odoberajte nás na Facebooku