Ako komunikovať s človekom, ktorý má rakovinu?

Stretli ste sa s onkologickým ochorením na pracovisku alebo v rodine? Je váš blízky onkologický pacient? Možno ste sa viackrát dostali do situácie, kedy ste nevedeli, ako vhodne reagovať, ako sa s človekom s onkologickou diagnózou rozprávať. Skúste našich desať odporúčaní, ktoré vám to uľahčia.

1. Akceptujte aktuálne prežívanie a pocity vášho blízkeho

Skúste bez hodnotenia prijať, ako sa cíti a len byť v týchto chvíľach s ním.

2. Smútok, strach a iné nepríjemné pocity sú súčasťou náročnej situácie, akou je zvládanie onkologického ochorenia

Môcť ich prežívať a vyjadrovať pomáha pacientovi vysporiadať sa s ochorením.

3. Ponúknite praktickú pomoc, ak sa na to cítite

Ak váš blízky potrebuje pomôcť s nákupmi, odvozom do nemocnice či s postrážením detí, môže to byť pre neho pomoc, ktorá mu výrazne uľahčí situáciu.

4. Skúste sa vyhnúť dávaniu rád a návodov

Špeciálne sa vyhnite frázam typu: Bojuj! Mysli pozitívne! Bude to dobré! Potvrďte vášmu blízkemu, že jeho pocity sú v poriadku a kedykoľvek vás potrebuje, ste tu pre neho.

5. Rakovina nemusí byť tabu

Nevyhýbajte sa kontaktu so svojím blízkym ani téme ochorenia. Môžete ho utvrdiť v tom, že ste tu pre neho, ak chce o svojej chorobe hovoriť.

6. Rešpektujte potrebu vášho blízkeho byť niekedy aj sám

Liečba je často vyčerpávajúca fyzicky aj psychicky a sú chvíle, kedy človek potrebuje načerpať sily.

7. Myslite na to, že rakovina nerovná sa smrť

Množstvo pacientov sa z rakoviny vylieči a vráti sa do bežného života. Takéto príklady môžu byť pre vášho blízkeho skutočným povzbudením.

8. Vyvarujte sa poukazovaniu na možné príčiny ochorenia

„Keby si nefajčil, keby si sa nestresoval...“ Rakovinu spôsobuje kombinácia rôznych faktorov a nikdy presne nevieme, u koho a prečo vznikne.

9. Ak váš blízky potrebuje pomoc odborníkov, podporte ho, aby ich navštívil

Niekedy je potrebná psychologická podpora, prípadne pomoc psychiatra. Liga proti rakovine ponúka bezplatnú psychologickú pomoc naprieč Slovenskom.

10. Vnímajte aj svoje vlastné pocity a potreby

Doprajte si priestor a čas, aby ste neostali preťažení. Onkologické ochorenie je veľkou záťažou aj pre blízke okolie pacienta. Využite možnosť podpory onkopsychológov Ligy proti rakovine, ktorí sú k dispozícii aj pre príbuzných pacienta.