Články podľa témy
-
Tréning s motykou 2: Pri práci v záhrade rozložte sily
11.10.2018 • Ján Cvečka, Michal Králik
Záhradkárčenie dá zabrať aj ľuďom s dobrou kondíciou, ktorí pravidelne športujú....
-
Video: Chystáte sa na túru? Pozor na kolená a chrbát
20.09.2018 • Redakcia
Pri plánovaní výletu začnite výberom správnych topánok a batohu....
-
Video: Cvičenie pre silné kolená zvládnete aj doma
31.08.2018 • Redakcia
Kĺbom nedávajú zabrať len aktívni športovci pri behu či lyžovaní. Hráte rekreačne basketbal alebo plánujete dlhšiu túru po kopcoch? Aj vám sa zídu...