Zázračný vitamín

Ľudia s nízkou hladinou vitamínu D majú viac chorôb, viac alergií, užívajú viac liekov. Jeho chronický nedostatok zvyšuje riziko karcinómu prsníka, rakoviny pľúc či hematoonkologických a kardiovaskulárnych ochorení. Napriek tomu vo svete zápasíme s pandémiou deficitu vitamínu D. Prečo ho máme málo, aj keď sa opaľujeme a ako ho získať čo najviac?