Chutne a zdravo

• Brosky�ov� chleb�k s limetkovou kyslou smotanou

  

  21.09.2018 • Redakcia

  Recept od zn�meho ��fkuch�ra Ladislava Flore�na z kuch�rskej knihy Zdravo a kreat�vne je vhodn� pre pacientov so z�palov�m ochoren�m �reva...

• Fantastick� bat�tov� kr�mov� polievka

  

  14.09.2018 • Redakcia

  Recept od kuch�ra Mareka Madzika z kuch�rskej knihy Zdravo a kreat�vne je vhodn� pre pacientov so z�palov�m ochoren�m �reva....

• Quinoa s �u�oriedkami a medom

  

  04.09.2018 • Redakcia

  Recept od kuch�ra Marka Brezinu z kuch�rskej knihy Zdravo a kreat�vne je vhodn� pre pacientov so z�palov�m ochoren�m �reva....

• �ahk� c�cerovo - brokolicov� polievka

  

  27.08.2018 • Redakcia

  C�cer je v�born� strukovina, je lok�lna a poznali ju u� na�e prababi�ky ako pevn� s��as� dom�cej kuchyne. Konzumuje sa len uvaren�. M� ve�mi neutr�lnu...

• Jednoduch� veg�nsky ovsen� kol�� s makom

  

  21.08.2018 • Redakcia

  Ak ste milovn�kom sladk�ho tak je dobr� ma� doma aspo� minim�lne z�soby ovocia, orechov, maku �i aspo� vlo�iek alebo poh�nku, p�eno a strukoviny. Aj...

• Jemn� po��rovan� vaj��ko s krupicou a baby �pen�tom

  

  10.08.2018 • Redakcia

  Recept od kuch�ra Franti�ka Kone�n�ho z kuch�rskej knihy Zdravo a kreat�vne je vhodn� pre pacientov so z�palov�m ochoren�m �reva....

• Hust� a zdrav� polievka z pe�enej tekvice

  

  01.08.2018 • Redakcia

  Hust� polievky z tekvice sa m��u jes� aj studen�, vymixovan� s �adom ako i tepl� ako hlavn� jedlo alebo om��ka. S� zdrav�, lahodn� a �ahk� na �al�dok....

• Sladk� mirabelkov� gule

  

  25.07.2018 • Redakcia

  Mirabelky m��eme natrha� priamo v lese, �i v parkoch. Ak ich nem�te, tento recept m��ete pripravi� so slivkami, nakr�jajte ich na men�ie �asti, alebo...

• Zdrav� karfiolov� polievka s kaler�bom

  

  17.07.2018 • Redakcia

  Na zelenine je ��asn�, �e ju m��ete navz�jom kombinova� a v�dy n�jdete in� chute. Mo�no v�m t�to be�n� zelenina pr�de tak� m�lo vitam�nov�, no pravdou...

• Neskuto�n� raw srdie�ka

  

  12.07.2018 • Redakcia

  M�te chu� na sladk�? Aj sladkosti m��u by� chutn�, zdrav� a �ahk�. Vys��ajte jedine�n� recept od v��ivovej poradkyne M�rie Markeovej. Raw srdie�ka s�...

• Lahodn� rebarborov� zmrzlina s pukmi divej ru�e

  

  04.07.2018 • Redakcia

  Zmrzlina naozaj m��e by� aj zdrav� bez ak�hoko�vek pri�m�renia oka. Na letn� mesiace je t�to osvie�uj�ca poch��ka od Henriety Pe�kovi�ovej ako...

• Chutn� rybacia f�zia so zeleninou

  

  25.06.2018 • Redakcia

  Recept od kuch�ra Marka Brezinu z kuch�rskej knihy Zdravo a kreat�vne je vhodn� pre pacientov so z�palov�m ochoren�m �reva...

• Cuketov� lo� plnen� restovanou pe�ienkou a �alotkou

  

  21.06.2018 • Redakcia

  Recept od Martina Queue z kuch�rskej knihy Zdravo a kreat�vne je vhodn� pre pacientov so z�palov�m ochoren�m �reva...