Články podľa témy

• Covid-19: Chcete lepšie spať? 6 tipov pre dobrý spánok

  

  28.01.2021 • Redakcia

  Kvalitný spánok je dôležitý pre fyzické i psychické zdravie. Má rozhodujúci vplyv na efektívne fungovanie imunitného systému, napomáha nám odbúravať...

• Ako sa so zmenou času dokážu vysporiadať vaše vnútorné hodiny?

  

  24.10.2019 • ÚVZSR

  Cez víkend si pospíme dlhšie, biorytmus niektorých ľudí sa však nepoteší....

• Bojujete s únavou? Naštartujte sa po zime

  

  26.03.2019 • ÚVZ SR

  Pripravte svoj organizmus na príchod jari....

• Futbalistka Sandra: Nemôžem si dovoliť hladovať

  

  04.09.2018 • Redakcia

  Futbal je šport, ktorému sa môžu venovať aj ženy. Je dobrý na kondíciu, naberanie svalstva, ale aj na psychiku....